Gastrit Nedir? Gastrit Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Gastrit nedir?

Gastrit, mide iç yüzeyini kaplayan mukozanın iltihaplanmasıyla oluşan yaygın bir mide rahatsızlığıdır. Gastrit, akut (ani başlayan) ya da kronik (uzun süreli) şekilde görülebilir. Mide yanması, şişkinlik, hazımsızlık gibi belirtilerle kendini gösteren gastrit, tedavi edilmediğinde ülser veya mide kanaması gibi ciddi sorunlara yol açabilir.

Gastrit belirtileri nelerdir?

Gastrit belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Ancak en sık karşılaşılan gastrit belirtileri şunlardır:

• Karın üst bölgesinde yanma veya ağrı
• Mide bulantısı ve zaman zaman kusma
• Şişkinlik ve gaz
• İştahsızlık ve erken doyma hissi
• Ağızda acı tat veya geğirme
• Koyu renkli dışkı veya ilerleyen durumlarda dışkıda kan

Gastrit neden olur?

Birçok faktör gastrite neden olabilir. En yaygın görülen gastrit nedenleri şunlardır:

• Helicobacter pylori (H. pylori) enfeksiyonu
• Sağlıksız beslenilmesi,
• Asitli ve baharatlı yiyecekler,
• Stres,
• Sigara,
• Fazla alkol tüketimi,
• Ağrı kesicilerin, kan sulandırıcı ilaçların uzun süreli kullanılması ve romatizma tedavisinde kullanılan ilaçlar gastrite neden olabilen faktörler arasında gösterilir.

Gastrit tanısı nasıl konur?

Gastrit tanısı gastroenteroloji hekimi tarafından hasta öyküsünün ve tetkiklerin değerlendirilmesiyle konur.

Gastrit tanısında;

• Helicobacter pylori testlerine,
• Kan testlerine,
• Endoskopi işlemine,
• Gerekli durumlarda da biyopsi işlemine başvurulabilir.

Gastrit nasıl tedavi edilir?

Gastrit tedavisinde altta yatan nedenin ortadan kaldırılmasına odaklanılır. Gastrit, H. pylori enfeksiyonu nedeniyle oluşmuşsa antibiyotik içeren ilaç kombinasyonları tedavisine başvurulabilir. Ayrıca, H. pylori kaynaklı gastrit, yakın temasla bulaşabilir. Hijyen bu nedenle önemlidir.

Sağlıklı beslenmek  gastrit tedavisinin en önemli parçasıdır.

• Baharatlı, yağlı yiyeceklerin tüketilmemesi,
• Asitli ve kafein içeren içeceklerden uzak durulması,
• Sigara ve alkol kullanılmaması,
• Sık ve küçük öğünlerle beslenilmesi,
• Stres ve kaygının doğru yönetilmesi; meditasyon ve egzersiz gibi rahatlama yöntemleri gastrit tedavisinde önemli adımlardır.

Gastrite ne iyi gelir?

Gastrite; mideyi rahatlatan, asit üretimini dengeleyen ve mide mukozasını koruyan gıdalar iyi gelebilir.

• Yoğurt, kefir, lahana turşusu gibi probiyotik içeren gıdalar,
• Zencefil, papatya, rezene çayı  gibi bitki çayları,
• Havuç, ıspanak ve kabak gibi lif bakımından zengin sebzeler,
• Elma, kavun, yaban mersini, çilek ve muz gibi lifli  meyveler,
• Yulaf ezmesi ve tam tahıllar gibi lif içeren besinler,
• Somon, sardalya, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı etler gastrite iyi gelen besinler olarak gösterilebilir.

Gastrite iyi gelmeyen besinler nelerdir?

Gastriti olan kişiler,

• Yağlı kızartmalar,
• Acı ve baharatlı yiyecekler,
• Gazlı ve kafeinli içecekler,
• Aşırı tatlı tüketimi,
• Alkol ve sigara kullanımından uzak durmalılar.

Gastrit kansere neden olur mu?

Gastrit, uzun dönemde ve  bazı durumlarda mide kanserine yol açabilir, ancak bu her gastrit hastasında olacak anlamına gelmez. Özellikle kronik ve tedavi edilmeyen gastrit türleri, mide kanseri riskini artırabilir. Bu nedenle gastrit ihmal edilmemeli, belirtiler gözlemlendiğinde gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır.

Gastrit tamamen geçer mi?

Altta yatan neden tedavi edilirse gastrit kontrol altına alınabilir ve bazı durumlarda tamamen iyileşebilir.

Uzm. Dr. Kemalettin Yılmaz
Bayındır Söğütözü Hastanesi, Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı