Bayındır Levent Tıp Merkezi
E-Tahlil Online Randevu
Beslenme ve Diyet

Beslenme sağlıklı yaşam için temel koşuldur.Hasta ,hastalığını bilir ve ona uygun diyeti öğrenirse tedavide daha başarılı olunur.Eğitimde amaç
Kişiye uygun ,sağlık durumuna göre,yaşantısını dikkate alarak ,ulaşabileceği 
yiyeceklerden oluşan bir beslenme planını birlikte hazırlayarak istenen davranış değişikliğine ulaşmasını ve bu davranışı sürdürmesini sağlamaktır.

Tıp Merkezimizde
Zayıflama
Kilo alma
Diabet
Kalp damar hastalıkları
Mide barsak hastalıkları
Hamilelik te beslenme 
Emziklilikte beslenme konularında hizmet verilmektedir.

Kilo verme de izlenen adımlar

Hastalar ile ilk görüşme 1.5 saattir.
Vücut ölçüleri alınır ( boy,kilo,gögüs,sırt,bel ,karın,kalça,bacak ve kol)
Analiz yapılır. ( yağ,kas,su oranı,olması gereken kilo.)
Sağlık durumu gözden geçirilir.,eski tahliller değerlendirilir.Gerekirse yeni tahlil istenir ( ekip çalışması ile branş doktorlara yönlendirilir.)
Günlük yaşantısı incelenir
Aktiviteleri öğrenilir
Yemek alışkanlıkları araştırılır ( çay ,kahve sayısı,sevdiği yiyecekler,hiç yiyemediği besinler vb)
Yemeklerin nasıl hazırlandığı öğrenilerek 15 günlük beslenme planı hazırlanır.
Kilo verme hızı hafta da 0.5 –1 kilo arasında olmalıdır.Verilen kilonun yağdan gitmesi gerekmektedir.Vücut dengeleri bozulmamalıdır.
Tartı randevusu 15 dakikadır.Vücut ölçüleri alınır.Vücut analizi yapılır.Kilo yağdan mı kastan mı gitti tespit edilir.Geçen haftanın değerlendirilmesi yapılır.Sorular cevaplanır.
Liste randevusu 30 dakikadır.Vücut ölçüleri alınır.Vücut analizi yapılır.15 günlük beslenme planı yapılır.Yemek tarifleri verilir.
Kilo verme döneminden sonra 3 ay koruma yapılır.Günlük enerji,yiyeceklerin kalorileri çalışılır.
Kilo vermek çok ciddi bir iştir.Az yemek veya aç kalmak değildir.Kontrollü vücut zarar görmeden kalıcı kilo vermek gerekmektedir.



E-Dergi